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苦练解决不了问题!这九大细节决定你在业余乒乓圈地位

横板握拍虎口与拍子右侧贴住即可,这时可感觉到用拇指与食指可将拍子轻轻夹住,注意是轻轻,即用左手拽右手的拍子能感觉有点紧,其余三指自然握住拍柄。向前挥拍时食指可顶住拍子,拉球时食指可向拍子头部略有移动,增大对拍子的正向压力。

相信绝大多数球友没做到或者说做不到这点,而观察国手的录象以及一些业余高手的准备姿势,都是在对方发球瞬间提高脚跟、离地,膝盖稍微弯曲,这样能使腿像弹簧一样灵活移动。

无论是正手攻还是反手拨、弹,主要以撞击为主,引拍时不能将拍子引到桌面下去,正手攻引拍是向后,即通过转腰带动上臂同时转动,但要保持球拍高于或平行于球台,这样在挥拍向前击球时才能获得最快和最短路径。摩擦球则例外!

进攻后的放松和还原非常重要,正手进攻后将重心从左腿转移右腿的同时,前臂自然下落放松,然后随着转腰动作的完成,实现还原,而手腕保持板形合理的击球角度,因为进攻后球已是上旋球,板形千万不要后仰,但也不要过于前倾,以保证击球准确性。

常看到有些球友特别关注手腕在拉球中的作用,以为用上手腕就可以拉的更转,但没必要刻意的动手腕,只要你其他动作做的到位,手腕在大多数情况下是起到固定板形和辅助弧线的作用,只要其他动作到位了,力量传递合理了,手腕的作用自然就体现出来了。对于业余球友来说,手腕的作用主要体现在挑打和弹击,反手拉下旋球时手腕是甩的感觉。

将大腿伸进台面下方,但是不要前插的太深,以正手位台内挑打为例,将右脚先踏进球台10公分左右即可,然后把重心移动到手脚前端,持拍手从台面上伸进,手腕根据来球旋转性质作好动作,然后依据挑球动作进行,挑完后,右脚前脚掌用力蹬地,尽可能在段时间内实现身体重心向后的还原。

反手拉球准备空间小,球拍应靠近身体,同时腰要向里收,有点被人打了一拳往里弯的意思,给挥拍留出一定行程,向前挥拍时一定要将腹部挺住,有了这坚实的底座,挥拍才能获得更好的加速度。

不会侧身拉就体会不到什么叫暴冲。一只脚在前,一只脚在后才能叫侧身拉,两只脚平行是拉不出大力弧圈的。大力拉后重心要转移到左脚上,而左脚是用脚前部蹬地,实现重心的再次向右转移,实现连续拉的还原。但过于发力拉球以至于身体向前冲时,要用左脚脚后跟着地蹬地刹车。

这是打乒乓球的基本姿势。很多人打球都是挺胸抬头的,这样气势固然有了,居高临下,不过最基本的却错了。打球时应该下巴指向胸部,将肚子收进去,弯腰向前45度左右,腰部保持一定的收紧,便于快速启动和发力,全身应该象一张弓,击球后头部向球的落点转动。说白了,只有这样,才能有迎前!

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《西行漫记》里的细节故事:乒乓球从红军时代开始流行和被青睐

“许多人听到红军爱好英国的乒乓球,觉得很有意思。这的确有点奇怪,可是每一个列宁室屋子中间都有一张大乒乓球桌,通常两用,又作饭桌。吃饭的时候,列宁室变成了饭堂,但总有四、五个“”拿着乒乓球拍、乒乓球和球网站在旁边。催促同志们快些吃;他们要打乒乓球。每一个连都有乒乓球选手,我简直不是他们的对手。”

球拍也算比较容易凑合,但是对30年代的红区来说,乒乓球或许可以算高科技了。

rottenweed:《西行漫记》里面提到在保安打网球的篇幅也不少,不过看来是普及不足,后来网球的发展显然是大大不如乒乓球了。

叶子鱼:乒乓球的材质在当时也算战略物资吧?根据地把废胶卷都拿来做发射药了。

林中响箭:喜欢打篮球的也不少吧~好像一、四方面军会师,就搞了篮球对抗赛~

天下无谍戴雨农:参考:大决战里西柏坡篮球甲级联赛,简称西甲。老总,叶帅,徐帅等一方,总理裁判,小平计时,贺帅组织。

林中响箭:哈哈,朱老总是篮球队主力,据说擅长远投,~其他的贺老总,聂老总,左权,还有任弼时都是主力~

rottenweed:《西行漫记》关于朱德的说法是:他喜欢在营地里转,同弟兄们坐在一起,讲故事,和他们一起打球。他乒乓球打得很好,篮球打个“不厌”。

天下无谍戴雨农:任弼时就是血压高,又不是不能动。卧床是进了北京之后的事情,来得非常凶猛。

一直撑到解放,开国大典连城楼都没上,只能在家听广播,然后去苏联治疗。50年回国后继续工作,抗美援朝刚开始的时候就突然出事了。

rottenweed:百度到的说法:最初的球是一种类似网球的橡胶球,1890年,英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球,用于乒乓球运动。

1935年1月12号的下午,遵义市贵州省立第三中学的操场。为了在遵义这座“大城市”的民众面前展现红军良好的素质以及“军民一家亲”的理念,由红军总司令朱德率领的红军篮球队和省立第三中学篮球队展开了一场友谊赛,比赛打出了精神,打出了风采,取得圆满的成功。

DarkSeraphim:火柴梗而已,斯诺戏称若是现金,博古就该亏空国库了。

rottenweed:至于我自己,我过着假日生活,骑马,游泳,打网球。一共有两个球场,一个在红军大学附近的一个草地上,绵羊、山羊把草啃得短短的,另外一个在西北苏维埃政府主席、身材瘦长的博古家隔壁,是个硬地球场。我在这里每天早晨太阳刚在山上升起就同红军大学三个教员打网球:德国人李德、政委蔡树藩和政委伍修权。球场里尽是石子,救急球是很危险的,但是球还是打得很激烈。蔡树藩和伍修权同讲不了几句中文的李德讲俄文,我同李德讲英文,同蔡伍两人讲中文,所以这又是一场三国语言比赛。

我对当地的人的一个更加腐化的影响是我的赌博俱乐部。我带了一副扑克牌,到了以后没有用过,有一天我拿出来教蔡树藩打“勒美”。蔡树藩在战斗中失掉一臂,但不论打球或打牌对他都没有什么妨碍。他学会打“勒美”后,很容易地就用一只手打败了我。有一阵子,打“勒美”非常流行。甚至妇女们也悄悄地到外交部赌博俱乐部来。我的土炕成了保安上层人物的聚会场所,晚上你环顾四周烛光下的脸孔,就可以看到周恩来夫人、博古夫人、凯丰夫人、邓发夫人、甚至毛夫人。这就引起了旁人说闲话。

但是,对苏区道德的真正威胁是在保安学会了打扑克以后才出现的。我们打网球的四个人先开始,每天晚上轮流在李德家和我在外交部的罪恶渊薮打。我们把博古、李克农、凯丰、洛甫那样的体面人士都拖进了这个罪恶的泥淖。赌注越来越大。最后独臂将军蔡树藩一个晚上就从博古主席那里赢去了十二万元,看来博古的唯一出路是盗用公款了。这个问题我们用仲裁办法来解决,规定博古可以从国库中提出十二万元钱来交给蔡树藩,但是蔡树藩必须把钱用来为还不存在的苏维埃空军购买飞机。反正筹码都是火柴梗,而且,遗憾的是,蔡树藩买的飞机也是火柴梗。

打网球居然还是草地硬地一起上,很高端。不过,明显相对于乒乓球,网球太偏上层了。返回搜狐,查看更多

全运会看“神仙打架”央八《夺金》看中国乒乓披荆斩棘

你可能能拿奥运冠军,但不一定能拿全国冠军,这项体育运动说的就是乒乓球。9月25日,在看完“众神云集” “神仙打架”的第十四届全运会乒乓球比赛后,观众们惊喜地发现,可以马上“无缝换乘”到央八,通过电视剧《夺金》看中国乒乓如何一路横跨半个多世纪,披星戴月披荆斩棘。

《夺金》这部展现中国精神和中国力量的体育热血大戏,也是一部致敬人民、致敬英雄的体育类影视标杆作品。网友纷纷留言称,“看个电视剧跟看奥运会似的紧张。” “这部剧淋漓尽致地表现了一个农家孩子曲折的冠军之路,里边充满了不屈不挠的奋斗精神以及敢于胜利的信心。” “简直就是体育版《亮剑》,刘二嘎就是体育版的李云龙!”

《夺金》以上世纪五六十年代为背景,以1959年容国团夺冠为时间起点,讲述了东风公社喜爱打乒乓球的刘二嘎(后改名刘争光)从公社乒乓球比赛打起,一路从县到省再到入选国家队的故事,他从“打野球”到出国征战为国争光,经历坎坷却从未放弃乒乓梦,后来又倾其所有,用夺金的拼搏精神培养出新一代年轻运动员。

60年代、70年代、80年代这部剧从细节到情节都充分展示了不同历史时期的社会风貌,充满了浓浓的年代感。比如上个世纪的60年代,是一个物质严重匮乏的年代,翠翠所在的广播站时不时断电,当容国团夺冠的消息传来,翠翠拿起了铁桶喇叭大声呼喊的画面,迅速把人们拽回了过去;刘二嘎修复乒乓球的桥段让很多人想起了自己小时候的经历,当乒乓球不小心被踩扁时,要用热水浸泡,然后趁着乒乓球发热变软的时候,赶紧搓回原来的形状;用光板打球的刘二嘎没钱买球拍,他灵机一动把翠翠送他的白球鞋绞了,取下鞋里面的胶皮垫,用胶水把胶皮粘在球板上打球;许茜送给刘争光的书是《钢铁是怎样炼成的》,她鼓励刘争光向保尔柯察金学习,坦然面对挫折,越挫越勇,能够在下一次比赛中夺冠女生用红头绳绑着麻花辫、带有补丁的汗衫、破旧的茅草屋、运动员啃的窝窝头,这一个个细节在回归历史表现真实的同时,产生了强大的戏剧魅力,让观众看得如醉如痴。

从细节到全局,《夺金》捕捉真实的时代脉搏,刻画当时的社会人心,体现个体命运、时代变迁之间的呼应关系,结合“国球”乒乓球的发展让特定的时代气息、人物沉浮与当下的观众产生共鸣。在这部剧中,不论是刘争光、杜建华这样的正面人物,还是孙少杰这样走过弯路的人物,这些人都至情至性,其个体有着真切的生命欲望和具体的生存苦恼,同时又在时代风云的拨弄中不屈不挠地抗争,观众也在个体的悲欢离合中,得以感受人生的诸般况味。让观众在完成对历史幽深处回顾与凝望的同时,完成了对当下的承接和启迪。

中国乒乓球队到底有多强?乒乓球队总教练刘国梁的训话可以证明,他说“世界冠军是我们的土特产”,“你们除了世界冠军其他啥都不是”听起来很“凡尔赛”,但这些成绩是建立在完善的梯队培养体制、浓郁的乒乓文化氛围基础上的。

在剧中,许教练在训练时发现二嘎的“砍球”技术有了新变化,居然打出了反手砍球和反手拉球相结合的攻防组合。询问过后才知道是二嘎在与上海野球高手的对战中偷学的。他马上让二嘎带着自己一起去找上海高手,后来他们结合理论系统研究不断揣摩,研发出反手攻球技术,并将这个全新的技术取名“直拍反攻”。

在中国的乒乓球事业中,正是有了无数个许教练的日夜研究和不断琢磨,中国的乒乓球科学培训体系才搭建了起来。就像剧中许茜(夏星饰演)说的,“没有输哪有赢,输了总结经验就是了。”这样的学习精神、拼搏精神不断传承,铸就了中国乒乓球的伟大。

在乒乓发展的滚滚历史车轮里,有无数双眼睛盯着中国队、研究中国队,并且不惜一切想要打败中国队。马龙被日本称为“六边形战士”,可这位全能选手由于常年征战,手腕和膝盖超负荷,为了赶上东京奥运会他孤注一掷选择了手术,从需要拄拐活动到东京奥运会重回世界之巅,其中的努力不言而喻。中国乒乓球队“燃爆”国人的背后,运动员获得的每一寸荣耀都沾满了汗水与泪水。他们永不言弃才让中国乒乓有了澎湃的内生动力。

在2021年的东京奥运会上,一位58岁的乒乓选手引起了世人的关注。倪夏莲,代表卢森堡出战。这位1963年生于浙江嵊县、1979年入选中国国家队的选手,在2019年6月24日爆出大冷门,打败了欧运会乒乓球比赛的赛会头号种子选手斯佐克斯,取得了奥运会的资格。这位被誉为“化石级”的老将,年轻的照片被网友称为“非常大魔王”。

作为全面反映中国乒乓球发展的年代剧,《夺金》对于这一特殊现象做出了精彩呈现,并从细节方面对这些乒乓球运动员在海外经历的艰难困苦做了充分展示。在剧中,热爱乒乓的许茜来到了德国,经历了培训体制变化的挑战、她凭借自己的实力、努力和坚持,赢得了尊重。1984年,金州国际乒乓球邀请赛上,她代表德国女队出战夺取了冠军。夺冠之后她甚至来不及跟对手握手,也没有跟裁判握手,在所有人莫名的目光中,从自己的包里掏出一样东西返回运动场并高高举起。灿烂的红布从她手中展开,上头硕大的“祖国好”三个大字出现在众人眼前。这三个字代表着运动健儿不忘祖国的赤子之心,也承载着漂泊在外中华儿女的拳拳情意。这一幕瞬间点燃了全场观众的热情,一刹那间,如雷般的欢呼声震耳欲聋,所有人的眼眶都忍不住泛红。这一幕在2008年奥运会上曾经真实发生过,当时举起这几个字的正是倪夏莲。

为了促进世界乒乓球运动的发展,展开高质量竞争,不断突破自我,中国除了对“海外乒团”的支持,还定期向其他国家输出运动员交流训练,并把外国运动员拉到中国训练。福原爱就在2010年来中国联赛练级,平野美宇的教练是来自河北队的刘洁,甚至在大赛前,中国还曾主动派人给德国的波尔和白俄罗斯的萨姆索诺夫当陪练。正是因为有着强大的“自我”和清晰的战略考量,中国乒乓球队才有了这样的“神操作”。

鲁迅先生在《最先与最后》中这样写道,“我每看运动会时,常常这样想,优胜者固然可敬,但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者,和见了这样竞技者而肃然不笑的看客,乃正是中国将来的脊梁。”在大呼国乒YYDS的同时我们也应该认识到,从来没有理所应当的金牌,从来没有轻松赢得的比赛,感谢《夺金》展示波澜壮阔的国球乒乓发展历史,为我们凝聚起战斗力与共同情感,也感谢奋力拼搏的国乒队员,以及那些默默付出的幕后英雄。