【找教练】初学乒乓球最容易犯的几个错误都在这了!-乒乓国球汇

10月 17, 2022 新利18体育入口

找教练+球友们都说我打球时,胳膊动作很僵硬。徒手挥拍还凑活,一打球就僵硬,怎么改动作?

就这个视频,我决定端上来的就是大白线.必须从握板,颠球,徒手挥拍练起,像视频里这么一个球一个球的单蹦着练,肯定不行。

3.握板,我的感觉,三四五指攥的过紧了,这样子手腕一定是僵的,另外就是板形有一点外撇,解决的办法,虎口基本贴住拍肩,虎口的中心与球板的纵向中心基本相对,拇趾内侧贴住胶皮,食指伸直,接近内侧的部分三个关节肉的部分基本贴住,接近指根略有离开是可以接受的。握拍的合理与否极其重要。

可能的线.这位朋友,跟你说实话,你比较僵硬,看上去协调性也不是太好。所以,上面这些手段会对你有极大的帮助。7.实际操作,最好用多球。也是不怕慢,就是要连续,先学会看见来球手会引拍,迎前击球这个最基本的动力结构,说白了就是看见球手会动,然后再说其他。

这里,我没有一丝看不起这位朋友的意思,我今年71岁了,犯不上说胡话,忽悠人,再说了,胡说一气,这个人我也丢不起,对不对?

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